Programação de oficinas regulares do CRECI@ - Centro de Referência da Cidadania do Idoso (um dos serviços administrados pela CROPH), localizado na Rua Formosa, 215 – Anhangabaú.
O CRECI@ tem programação fixa, com atividades mensais. Os outros Projetos da CROPH possuem atividades e eventos não programados anualmente, e sim mensalmente. E são divulgados sempre 10 dias antes, para mailling específico.
De Março a Dezembro/ 2012 - Gratuitas
Pintura e Desenho
Ensino do fundamento artístico da pintura e desenho, desenvolvendo habilidades e perspectivas manuais.
Realização: segunda-feira
Horário: 10h – 12h
Capoeira
A Capoeira e dança Afromix, que envolve ritmos variados, baseados em jogos, gingados e movimentos da capoeira, objetivam a promoção e o desenvolvimento psicomotor, autoconhecimento e fortalecimento da identidade através do resgate cultural.
Realização: segunda-feira
Horário: 11h – 12h30
Pintura em Tela
Objetiva permitir aos participantes uma visão mais contemporânea da arte, a fim de levá-los a criação, isto é, não limitá-los unicamente as cópias. A criação e a imaginação livre proporcionam um grande bem estar.
Realização: segunda-feira
Horário: 13h – 15h
Sapateado
Objetiva trabalhar além da dança, disciplina, auto-estima, ritmo, concentração e proporcionar as pessoas um momento de bem estar, diversão e aprendizado desenvolvido a partir dos conceitos fundamentais da psicomotricidade.
Realização: segunda-feira
Horário: 13h – 15h
Teatro
Tem por objetivo a iniciação na arte dramática, socialização de acordo com o público alvo – usuários idosos – em jogos teatrais e ainda a ampliação do repertório do grupo.
Realização: segunda-feira
Horário: 13h30 – 15h30
Dança de Salão
Despertar o aprimoramento dos conhecimentos específicos à atuação do participante e ou profissional da dança/educação e outras áreas; respeitar artisticamente a criatividade expressiva dos participantes, possibilitar e ampliar outras organizações e vivências corporais. Desenvolve o ritmo, equilíbrio, acuidade auditiva, visual e fortalece as relações interpessoais.
Realização: segunda-feira
Horário: 16h – 17h30
Expressão Corporal
Utilizar a atividade de expressão corporal como uma intervenção terapêutica ocupacional, visando ser facilitador da expressão do sujeito em um espaço de convivência.
Realização: terça-feira
Horário: 9h – 10h
Yoga
Visa apresentar o Yoga como prática de movimentos, técnicas respiratórias, relaxamento, concentração e meditação para grupos, proporcionando conforto e bem estar.
Realização: terça-feira
Horário: 9h10 – 10h40
Roda de Conversa – Na proteção e defesa dos direitos da pessoa idosa
Trata-se de um grupo de reflexão sobre a consciência coletiva, tendo em vista temáticas diversas conforme necessidade e solicitação do grupo.
Seu principal objetivo é “compor o saber”.
Realização: terça-feira
Horário: 11h – 12h30
Pilates
Trata-se de um programa completo de condicionamento físico e mental que tem por objetivo melhorar o equilíbrio, o desempenho e esforço, através da integração do movimento, a partir de um centro estável; melhora na qualidade de vida; aumento no movimento das articulações; aumento na concentração usando materiais adequados aos objetivos de cada aula.
Realização: terça-feira
Horário: 14h30 – 16h30
Dança do Ventre
Objetiva trabalhar a consciência e movimento corporal (suavidade e leveza dos movimentos sinuosos próprios da dança do ventre); despertar a sensibilidade artística e criativa e melhora na qualidade de vida.
Realização: terça- feira
Horário: 13h30 – 15h
Dança Coreográfica
Tem por intuito despertar o aprimoramento dos conhecimentos específicos à atuação do participante e ou profissional da dança/educação e outras áreas; desenvolver um melhor domínio das ações corporais, flexibilidade, agilidade, concentração, observação rítmica corporal, sensorial, equilíbrio e controle muscular, além de fortalecer a relação em grupo.
Realização: terça-feira
Horário: 16h – 18h
Moda
Desenvolver a percepção e o poder criativo dos participantes; descobrir e estimular novos talentos no sentido de capacitá-los ao entendimento e prática do universo, qual permeia o mundo da moda e da arte; ampliar o repertório cultural. Confecção de roupas para encontros temáticos.
Realização: quarta-feira
Horário: 9h – 11h
Tai chi pai lin
Tai chi pai lin é uma prática de consciência corporal que leva ao praticante o conhecimento de seu corpo e aos poucos trata e previne problemas de saúde. Seu principal objetivo é o alívio de estresse.
Realização: quarta-feira
Horário: 9h10 – 10h40
Oficina de Pedraria
A oficina visa o ensino da técnica; momentos de relaxamento e de prazer; trabalha a atenção, concentração, criatividade, paciência e coordenação motora. Além do exercício freqüente com as mãos.
Realização: quarta-feira
Horário: 11h – 13h
Dança Espanhola
Visa resgatar a integridade dos participantes, através de exercícios físicos de postura, relaxamento, alongamento e respiração, valorizando sensivelmente a coordenação motora e a agilidade dos participantes.
Realização: quarta-feira
Horário: 10h50 – 12h50
Violão Básico
Contribuição quanto ao desenvolvimento de habilidades criativas e musicais, concentração, treino da acuidade auditiva; aprendizado no trato com o instrumento, socialização e colaboração entre os alunos.
Realização: quarta feira, de março a junho
Horário: 13h – 15h
Artesanato
Seu principal objetivo é o desenvolvimento da criatividade, em consonância à melhora da auto estima; desenvolvimento da coordenação motora, fortalecimento das relações interpessoais.
Realização: quarta-feira
Horário: 13h – 15h
Cordel
Resgatará o poema originalmente oral, escrito de forma rimada e posteriormente impresso e pendurado em cordas ou cordéis, através de histórias de vida, composta pelos participantes.
Realização: quarta-feira
Horário: 14h30 – 16h30
Alongamento e Condicionamento Físico
Tem por objetivos propiciar ao idoso, um envelhecimento com saúde; fortalecimento de músculos de membros superiores e inferiores; melhora na sinergia motora e reações posturais; aumento na capacidade pulmonar.
Realização: quarta-feira
Horário: 15h10 – 16h10
Realização: sexta-feira
Horário: 9h30 – 10h30
Dança Sênior
Visa prevenir e resgatar a fraqueza muscular, melhorar a rigidez articular que aparece com o envelhecimento; proporcionar também maior segurança através do domínio do corpo; ritmo e melhorar a auto estima pelas conquistas nas realizações ordenadas das coreografias.
Realização: quinta-feira
Horário: 09h – 11h
Dança Afro
De origem africana, a oficina tem por objetivo disseminar a cultura afra Brasileira, através dos movimentos da dança e expressão corporal.
Realização: quinta-feira
Horário: 11h – 12h30
Percussão
A oficina visa trabalhar a questão da musicalidade, através do instrumento de percussão, sendo este um dos mais antigos existentes; trabalhar a socialização e integração entre o grupo participante; a coordenação motora, a destreza ao tocar o instrumento; a memória, aprendizado sobre o instrumento e suas categorias.
Realização: quinta-feira
Horário: 13h – 15h
Coral
Objetiva desenvolver técnicas vocais para um bom rendimento sonoro; introduzir a leitura da escrita musical; promover a integração entre os membros e conseqüentemente o respeito mútuo necessários para o trabalho em grupo.
Realização: sexta-feira
Horário: 10h40 – 12h40
Oficina de Violão
Oficina com abordagem leve e lúdica, com enfoque na musica e descobertas sonoras, aliando musicalidade à criatividade.
Realização: sexta-feira
Horário: 12h50 – 14h20
Curso básico de Inglês
Tem por objetivo propiciar de forma clara, gradual e organizada, um conhecimento real da língua inglesa falada na atualidade. Abordar informações históricas, artísticas, ou pluralidade cultural, racial e ideológica; assuntos atuais em destaque na mídia, oferecendo assim, um vocabulário básico para que os alunos possam se comunicar.
Realização: terça-feira
Horário: 14h – 17h
Curso básico de Espanhol
Objetiva o ensino básico da língua espanhola.
Realização: quinta-feira
Horário: 09h – 11h
Observação: Oficinas sujeitas à alteração.
Agenda de Atividades